Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Sos amerykański kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : sosy solone

sos amerykański  

sos amerykański, wartość odżywcza:

sos amerykański : 423 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt sos amerykański dostarcza 423 kcal lub 1750 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

sos amerykański : białka, węglowodany i lipidy

sos amerykański: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

sos amerykański : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka1.42 g
Węglowodany9.48 g
- w tym cukry sucres5.1 g
- w tym skrobia0 g
- w tym błonnik0.2 g
Lipidy41.8 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe3.7 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe17.3 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe17 g
Woda45.7 g
Alkohol0 g

sos amerykański : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

sos amerykański : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A0 μg-
Witamina C0 mg0%
Witamina D lub cholekalcyferol0 μg0%
Witamina E lub tokoferol0 mg0%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0 mg0%
Witamina B2 lub ryboflawina0 mg0%
Witamina B3 lub PP0 mg0%
Witamina B50 mg0%
Witamina B60 mg0%
Witamina B90 μg0%
Witamina B120 μg0%

sos amerykański : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

sos amerykański : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 0 mg0%
Chlorki0 mg0%
Miedź00%
Żelazo0 mg0%
Jod0 μg0%
Magnez0 mg0%
Mangan0 mg0%
Fosfor0 mg0%
Potas0 mg0%
Selen0 μg0%
Sód1180 mg-
Cynk0 mg0%
Sól lub chlorek sodu2.94 mg0.37%

sos amerykański : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe3.7 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0.00058 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0.0014 g
- w tym kwas mirystynowy0.021 g
- w tym kwas palmitynowy2.57 g
- w tym kwas stearynowy1.11 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe17.3 g
- w tym kwas oleinowy8.22 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe17 g
- w tym kwas linolowy15 g
- w tym kwas alfa-linolenowy1.97 g
- w tym kwas arachidonowy0.014 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0.0079 g

sos amerykański : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne1 g
Popioły3.24 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense