Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / L kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : soki

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l  

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l, wartość odżywcza:

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : 19.1 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l dostarcza 19.1 kcal lub 80.9 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : białka, węglowodany i lipidy

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka0.88 g
Węglowodany3.07 g
- w tym cukry sucres3.06 g
- w tym skrobia0 g
- w tym błonnik0.56 g
Lipidy0.11 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe0.07 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.0075 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.025 g
Woda93.9 g
Alkohol0 g

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A270 μg-
Witamina C40 mg50%
Witamina D lub cholekalcyferol0 μg0%
Witamina E lub tokoferol0.53 mg4.42%
Witamina K15.1 μg6.8%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.047 mg4.27%
Witamina B2 lub ryboflawina0.031 mg2.21%
Witamina B3 lub PP0.67 mg4.19%
Witamina B50.25 mg4.17%
Witamina B60.11 mg7.86%
Witamina B913 μg6.5%
Witamina B120 μg0%

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 5.1 mg0.64%
Chlorki0 mg0%
Miedź0.0868.6%
Żelazo0.43 mg3.07%
Jod0.2 μg0.13%
Magnez13.7 mg3.65%
Mangan0.09 mg4.5%
Fosfor20.3 mg2.9%
Potas302 mg15.1%
Selen0.3 μg0.55%
Sód231 mg-
Cynk0.23 mg2.3%
Sól lub chlorek sodu0.6 mg0.08%

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe0.07 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0 g
- w tym kwas palmitynowy0.007 g
- w tym kwas stearynowy0.0015 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.0075 g
- w tym kwas oleinowy0.006 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.025 g
- w tym kwas linolowy0.022 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0.002 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

sok pomidorowy 100% soku solony 6 g / l : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0.4 g
Popioły1.08 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense