Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Morela z puszki z zalewą kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : owoce w soku lub syropie konserwowe

morela z puszki z zalewą  

morela z puszki z zalewą, wartość odżywcza:

morela z puszki z zalewą : 0 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt morela z puszki z zalewą dostarcza 0 kcal lub 0 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

morela z puszki z zalewą : białka, węglowodany i lipidy

morela z puszki z zalewą: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

morela z puszki z zalewą : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka0.35 g
Węglowodany16.6 g
- w tym cukry sucres15.1 g
- w tym skrobia0 g
- w tym błonnik0.91 g
Lipidy0.11 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
Woda81.1 g
Alkohol0 g

morela z puszki z zalewą : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

morela z puszki z zalewą : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A114 μg-
Witamina C< 0.5 mg0.63%
Witamina D lub cholekalcyferol0 μg0%
Witamina E lub tokoferol0 mg0%
Witamina K1< 0.8 μg1.07%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0 mg0%
Witamina B2 lub ryboflawina< 0.01 mg0.71%
Witamina B3 lub PP0.12 mg0.75%
Witamina B50.073 mg1.22%
Witamina B60.036 mg2.57%
Witamina B99.89 μg4.95%
Witamina B120 μg0%

morela z puszki z zalewą : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

morela z puszki z zalewą : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 11.3 mg1.41%
Chlorki< 3.6 mg0.45%
Miedź0.0363.6%
Żelazo0.11 mg0.79%
Jod< 20 μg13.33%
Magnez4.8 mg1.28%
Mangan0.02 mg1%
Fosfor8.66 mg1.24%
Potas114 mg5.7%
Selen< 20 μg36.36%
Sód12 mg-
Cynk0.035 mg0.35%
Sól lub chlorek sodu0.03 mg0%

morela z puszki z zalewą : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas masłowy< 0.006 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0 g
- w tym kwas palmitynowy0 g
- w tym kwas stearynowy0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas oleinowy0 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas linolowy0 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

morela z puszki z zalewą : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0 g
Popioły0.37 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense