Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Mleko w proszku półtłuste kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : mleka krowie skondensowane lub w proszku

mleko w proszku półtłuste  

mleko w proszku półtłuste, wartość odżywcza:

mleko w proszku półtłuste : 435 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt mleko w proszku półtłuste dostarcza 435 kcal lub 1830 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

mleko w proszku półtłuste : białka, węglowodany i lipidy

mleko w proszku półtłuste: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

mleko w proszku półtłuste : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka31.9 g
Węglowodany44.2 g
- w tym cukry sucres40.4 g
- w tym skrobia0 g
- w tym błonnik0 g
Lipidy14.9 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
Woda2.88 g
Alkohol0 g

mleko w proszku półtłuste : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

mleko w proszku półtłuste : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol310 μg38.75%
Beta-karoten lub prowitamina A0 μg-
Witamina C0 mg0%
Witamina D lub cholekalcyferol0.2 μg4%
Witamina E lub tokoferol0.4 mg3.33%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.21 mg19.09%
Witamina B2 lub ryboflawina1.8 mg128.57%
Witamina B3 lub PP0.8 mg5%
Witamina B53.8 mg63.33%
Witamina B60.32 mg22.86%
Witamina B969 μg34.5%
Witamina B123.5 μg140%

mleko w proszku półtłuste : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

mleko w proszku półtłuste : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 1060 mg132.5%
Chlorki1010 mg126.25%
Miedź00%
Żelazo0.35 mg2.5%
Jod75 μg50%
Magnez95 mg25.33%
Mangan0.048 mg2.4%
Fosfor782 mg111.71%
Potas1330 mg66.5%
Selen8.8 μg16%
Sód330 mg-
Cynk3.7 mg37%
Sól lub chlorek sodu0.83 mg0.1%

mleko w proszku półtłuste : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0 g
- w tym kwas palmitynowy0 g
- w tym kwas stearynowy0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas oleinowy0 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas linolowy0 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

mleko w proszku półtłuste : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0 g
Popioły6.25 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense