Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...
Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.
|
Lista alfabetyczna produktów spożywczych |
 |
|
|
Cola 0% cukru ze słodzikiem kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...
Kategoria produktów : mleczne napoje orzeźwiające bezalkoholowe bez cukru
 |
cola 0% cukru ze słodzikiem, wartość odżywcza: |
|
cola 0% cukru ze słodzikiem : 1.64 kalorii w 100g
W 100 gramach produkt cola 0% cukru ze słodzikiem dostarcza 1.64 kcal lub 6.92 kj.
Ułóż swój jadłospis
Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.
cola 0% cukru ze słodzikiem : białka, węglowodany i lipidy
cola 0% cukru ze słodzikiem: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów
cola 0% cukru ze słodzikiem : substancje odżywcze
substancje odżywcze | zawartość w 100 g |
| Białka | 0.081 g |
| Węglowodany | 0.19 g |
| - w tym cukry sucres | 0.12 g |
| - w tym skrobia | 0 g |
| - w tym błonnik | 0.003 g |
| Lipidy | 0.053 g |
| - w tym cholesterol | 0 mg |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Woda | 99.6 g |
| Alkohol | 0 g |
cola 0% cukru ze słodzikiem : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin
cola 0% cukru ze słodzikiem : zawartość witamin
witaminy | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Witamina A lub retinol | 0 μg | 0% |
| Beta-karoten lub prowitamina A | 0 μg | - |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D lub cholekalcyferol | 0 μg | 0% |
| Witamina E lub tokoferol | 0 mg | 0% |
| Witamina K1 | 0 μg | 0% |
| Witamina K2 | 0 μg | 0% |
| Witamina B1 lub tiamina | 0.005 mg | 0.45% |
| Witamina B2 lub ryboflawina | 0.023 mg | 1.64% |
| Witamina B3 lub PP | 0 mg | 0% |
| Witamina B5 | 0 mg | 0% |
| Witamina B6 | 0 mg | 0% |
| Witamina B9 | 0 μg | 0% |
| Witamina B12 | 0 μg | 0% |
cola 0% cukru ze słodzikiem : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów
cola 0% cukru ze słodzikiem : zawartość minerałów
minerały | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Wapń | 2.26 mg | 0.28% |
| Chlorki | 0 mg | 0% |
| Miedź | 0.0068 | 0.68% |
| Żelazo | 0.065 mg | 0.46% |
| Jod | 0.8 μg | 0.53% |
| Magnez | 2.38 mg | 0.63% |
| Mangan | < 0.0012 mg | 0.06% |
| Fosfor | 9 mg | 1.29% |
| Potas | 5 mg | 0.25% |
| Selen | < 2.2 μg | 4% |
| Sód | 9.88 mg | - |
| Cynk | < 0.016 mg | 0.16% |
| Sól lub chlorek sodu | 0.024 mg | 0% |
cola 0% cukru ze słodzikiem : kwasy tłuszczowe
kwasy tłuszczowe | zawartość w 100 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym kwas masłowy | 0 g |
| - w tym kwas kaprynowy | 0 g |
| - w tym kwas kapronowy | 0 g |
| - w tym kwas kaprylowy | 0 g |
| - w tym kwas laurynowy | 0 g |
| - w tym kwas mirystynowy | 0 g |
| - w tym kwas palmitynowy | 0 g |
| - w tym kwas stearynowy | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym kwas oleinowy | 0 g |
| Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym kwas linolowy | 0 g |
| - w tym kwas alfa-linolenowy | 0 g |
| - w tym kwas arachidonowy | 0 g |
| - w tym kwas EPA | 0 g |
| - w tym kwas DHA | 0 g |
cola 0% cukru ze słodzikiem : dodatki do żywności
dodatki do żywności | zawartość w 100 g |
| Kwasy organiczne | 0.019 g |
| Popioły | 0.065 g |
| Całkowita zawartość polioli | 0 g |