Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : słoiczki i dania dla niemowląt

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt  

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt, wartość odżywcza:

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : 38.5 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt dostarcza 38.5 kcal lub 162 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : białka, węglowodany i lipidy

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka1 g
Węglowodany5.88 g
- w tym cukry sucres1.32 g
- w tym skrobia4.1 g
- w tym błonnik1.4 g
Lipidy0.91 g
- w tym cholesterol< 700 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe0.16 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.35 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.3 g
Woda90.4 g
Alkohol0 g

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol< 21 μg2.63%
Beta-karoten lub prowitamina A650 μg-
Witamina C< 0.5 mg0.63%
Witamina D lub cholekalcyferol0 μg0%
Witamina E lub tokoferol0.66 mg5.5%
Witamina K15.25 μg7%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.027 mg2.45%
Witamina B2 lub ryboflawina0.03 mg2.14%
Witamina B3 lub PP0.28 mg1.75%
Witamina B50.12 mg2%
Witamina B60.028 mg2%
Witamina B9< 5 μg2.5%
Witamina B120.043 μg1.72%

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 30.7 mg3.84%
Chlorki114 mg14.25%
Miedź0.0353.5%
Żelazo0.27 mg1.93%
Jod< 20 μg13.33%
Magnez6.72 mg1.79%
Mangan0.047 mg2.35%
Fosfor20 mg2.86%
Potas95.4 mg4.77%
Selen< 1 μg1.82%
Sód71.7 mg-
Cynk0.17 mg1.7%
Sól lub chlorek sodu0.18 mg0.02%

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe0.16 g
- w tym kwas masłowy0.0034 g
- w tym kwas kaprynowy0.0027 g
- w tym kwas kapronowy0.0022 g
- w tym kwas kaprylowy0.0013 g
- w tym kwas laurynowy0.0037 g
- w tym kwas mirystynowy0.012 g
- w tym kwas palmitynowy0.086 g
- w tym kwas stearynowy0.037 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.35 g
- w tym kwas oleinowy0.34 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.3 g
- w tym kwas linolowy0.26 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0.034 g
- w tym kwas arachidonowy< 0.0002 g
- w tym kwas EPA< 0.0002 g
- w tym kwas DHA< 0.0002 g

zupa jarzynowa z ziemniakami dla niemowląt : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organicznetraces g
Popioły0.41 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense