Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Sok winogronowy 100% soku kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : soki

sok winogronowy 100% soku  

sok winogronowy 100% soku, wartość odżywcza:

sok winogronowy 100% soku : 68.1 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt sok winogronowy 100% soku dostarcza 68.1 kcal lub 290 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

sok winogronowy 100% soku : białka, węglowodany i lipidy

sok winogronowy 100% soku: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

sok winogronowy 100% soku : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka0.25 g
Węglowodany16 g
- w tym cukry sucres16 g
- w tym skrobia0 g
- w tym błonnik0.14 g
Lipidy0.057 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe0.031 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.003 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.022 g
Woda82.6 g
Alkohol0 g

sok winogronowy 100% soku : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

sok winogronowy 100% soku : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A5 μg-
Witamina C0 mg0%
Witamina D lub cholekalcyferol0 μg0%
Witamina E lub tokoferol0.4 mg3.33%
Witamina K10.4 μg0.53%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.022 mg2%
Witamina B2 lub ryboflawina0.026 mg1.86%
Witamina B3 lub PP0.29 mg1.81%
Witamina B50.045 mg0.75%
Witamina B60.049 mg3.5%
Witamina B9< 5 μg2.5%
Witamina B120 μg0%

sok winogronowy 100% soku : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

sok winogronowy 100% soku : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 10.7 mg1.34%
Chlorki0 mg0%
Miedź0.0313.1%
Żelazo0.47 mg3.36%
Jod0.5 μg0.33%
Magnez7.3 mg1.95%
Mangan0.089 mg4.45%
Fosfor12 mg1.71%
Potas103 mg5.15%
Selen< 10 μg18.18%
Sód3.81 mg-
Cynk0.056 mg0.56%
Sól lub chlorek sodu0.0089 mg0%

sok winogronowy 100% soku : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe0.031 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0.001 g
- w tym kwas palmitynowy0.021 g
- w tym kwas stearynowy0.003 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.003 g
- w tym kwas oleinowy0.003 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.022 g
- w tym kwas linolowy0.017 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0.005 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

sok winogronowy 100% soku : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0.83 g
Popioły0.15 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense