Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...
Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.
|
Lista alfabetyczna produktów spożywczych |
 |
|
|
Słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...
Kategoria produktów : słoiczki i dania dla niemowląt
 |
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy, wartość odżywcza: |
|
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : 41.7 kalorii w 100g
W 100 gramach produkt słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy dostarcza 41.7 kcal lub 175 kj.
Ułóż swój jadłospis
Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : białka, węglowodany i lipidy
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : substancje odżywcze
substancje odżywcze | zawartość w 100 g |
| Białka | 1.3 g |
| Węglowodany | 6.45 g |
| - w tym cukry sucres | 0.5 g |
| - w tym skrobia | 5.6 g |
| - w tym błonnik | 1.75 g |
| Lipidy | 0.8 g |
| - w tym cholesterol | < 700 mg |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 0.088 g |
| - w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.16 g |
| - w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.39 g |
| Woda | 89.8 g |
| Alkohol | 0 g |
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : zawartość witamin
witaminy | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Witamina A lub retinol | < 21 μg | 2.63% |
| Beta-karoten lub prowitamina A | 302 μg | - |
| Witamina C | 0.82 mg | 1.03% |
| Witamina D lub cholekalcyferol | 0.0063 μg | 0.13% |
| Witamina E lub tokoferol | 0.53 mg | 4.42% |
| Witamina K1 | 5.62 μg | 7.49% |
| Witamina K2 | 0 μg | 0% |
| Witamina B1 lub tiamina | 0.032 mg | 2.91% |
| Witamina B2 lub ryboflawina | 0.015 mg | 1.07% |
| Witamina B3 lub PP | 0.47 mg | 2.94% |
| Witamina B5 | 0.077 mg | 1.28% |
| Witamina B6 | 0.041 mg | 2.93% |
| Witamina B9 | 27.3 μg | 13.65% |
| Witamina B12 | 0.029 μg | 1.16% |
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : zawartość minerałów
minerały | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Wapń | 13.9 mg | 1.74% |
| Chlorki | 23.7 mg | 2.96% |
| Miedź | 0.04 | 4% |
| Żelazo | 0.32 mg | 2.29% |
| Jod | < 20 μg | 13.33% |
| Magnez | 12.5 mg | 3.33% |
| Mangan | 0.17 mg | 8.5% |
| Fosfor | 28 mg | 4% |
| Potas | 144 mg | 7.2% |
| Selen | < 1 μg | 1.82% |
| Sód | 8.6 mg | - |
| Cynk | 0.23 mg | 2.3% |
| Sól lub chlorek sodu | 0.022 mg | 0% |
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : kwasy tłuszczowe
kwasy tłuszczowe | zawartość w 100 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.088 g |
| - w tym kwas masłowy | < 0.0002 g |
| - w tym kwas kaprynowy | < 0.0002 g |
| - w tym kwas kapronowy | < 0.0002 g |
| - w tym kwas kaprylowy | < 0.0002 g |
| - w tym kwas laurynowy | 0.0019 g |
| - w tym kwas mirystynowy | < 0.0002 g |
| - w tym kwas palmitynowy | 0.061 g |
| - w tym kwas stearynowy | 0.019 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.16 g |
| - w tym kwas oleinowy | 0.15 g |
| Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.39 g |
| - w tym kwas linolowy | 0.31 g |
| - w tym kwas alfa-linolenowy | 0.082 g |
| - w tym kwas arachidonowy | < 0.0002 g |
| - w tym kwas EPA | < 0.0002 g |
| - w tym kwas DHA | < 0.0002 g |
słoiczek warzywny z kaszką dla niemowląt 4/6 miesięcy : dodatki do żywności
dodatki do żywności | zawartość w 100 g |
| Kwasy organiczne | traces g |
| Popioły | 0.37 g |
| Całkowita zawartość polioli | 0 g |