Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...
Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.
|
Lista alfabetyczna produktów spożywczych |
 |
|
|
Napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...
Kategoria produktów : kawy herbaty kakaa i inne gotowe do picia
 |
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym, wartość odżywcza: |
|
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : 69.3 kalorii w 100g
W 100 gramach produkt napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym dostarcza 69.3 kcal lub 292 kj.
Ułóż swój jadłospis
Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : białka, węglowodany i lipidy
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : substancje odżywcze
substancje odżywcze | zawartość w 100 g |
| Białka | 3.78 g |
| Węglowodany | 9.5 g |
| - w tym cukry sucres | 0 g |
| - w tym skrobia | 0 g |
| - w tym błonnik | 1.7 g |
| Lipidy | 1.42 g |
| - w tym cholesterol | 7 mg |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 0.85 g |
| - w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.48 g |
| - w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.05 g |
| Woda | 84.7 g |
| Alkohol | 0 g |
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : zawartość witamin
witaminy | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Witamina A lub retinol | 15.3 μg | 1.91% |
| Beta-karoten lub prowitamina A | 0 μg | - |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D lub cholekalcyferol | 0.083 μg | 1.66% |
| Witamina E lub tokoferol | 0.046 mg | 0.38% |
| Witamina K1 | 0 μg | 0% |
| Witamina K2 | 0 μg | 0% |
| Witamina B1 lub tiamina | 0.037 mg | 3.36% |
| Witamina B2 lub ryboflawina | 0.16 mg | 11.43% |
| Witamina B3 lub PP | 0.15 mg | 0.94% |
| Witamina B5 | 0.34 mg | 5.67% |
| Witamina B6 | 0.03 mg | 2.14% |
| Witamina B9 | 3.2 μg | 1.6% |
| Witamina B12 | 0.085 μg | 3.4% |
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : zawartość minerałów
minerały | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Wapń | 97.1 mg | 12.14% |
| Chlorki | 0 mg | 0% |
| Miedź | 0.11 | 11% |
| Żelazo | 0.87 mg | 6.21% |
| Jod | 24.3 μg | 16.2% |
| Magnez | 27.5 mg | 7.33% |
| Mangan | 0.1 mg | 5% |
| Fosfor | 0 mg | 0% |
| Potas | 239 mg | 11.95% |
| Selen | < 10 μg | 18.18% |
| Sód | 46.2 mg | - |
| Cynk | 0.5 mg | 5% |
| Sól lub chlorek sodu | 0.12 mg | 0.02% |
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : kwasy tłuszczowe
kwasy tłuszczowe | zawartość w 100 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.85 g |
| - w tym kwas masłowy | 0.041 g |
| - w tym kwas kaprynowy | 0.035 g |
| - w tym kwas kapronowy | 0.024 g |
| - w tym kwas kaprylowy | 0.015 g |
| - w tym kwas laurynowy | 0.042 g |
| - w tym kwas mirystynowy | 0.13 g |
| - w tym kwas palmitynowy | 0.36 g |
| - w tym kwas stearynowy | 0.17 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.48 g |
| - w tym kwas oleinowy | 0.33 g |
| Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.05 g |
| - w tym kwas linolowy | 0.035 g |
| - w tym kwas alfa-linolenowy | 0.0081 g |
| - w tym kwas arachidonowy | 0 g |
| - w tym kwas EPA | 0 g |
| - w tym kwas DHA | 0 g |
napój czekoladowy błyskawiczny z cukrem z mlekiem półtłustym : dodatki do żywności
dodatki do żywności | zawartość w 100 g |
| Kwasy organiczne | 0 g |
| Popioły | 0.79 g |
| Całkowita zawartość polioli | 0 g |