Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Draże czekoladowe kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : czekolady i wyroby czekoladowe

draże czekoladowe  

draże czekoladowe, wartość odżywcza:

draże czekoladowe : 504 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt draże czekoladowe dostarcza 504 kcal lub 2110 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

draże czekoladowe : białka, węglowodany i lipidy

draże czekoladowe: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

draże czekoladowe : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka5.49 g
Węglowodany64.7 g
- w tym cukry sucres57.4 g
- w tym skrobia6.87 g
- w tym błonnik1.98 g
Lipidy24.3 g
- w tym cholesterol12.1 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe15 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe7.79 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe1.1 g
Woda1.91 g
Alkohol0 g

draże czekoladowe : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

draże czekoladowe : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol194 μg24.25%
Beta-karoten lub prowitamina A0 μg-
Witamina C0.95 mg1.19%
Witamina D lub cholekalcyferol0.46 μg9.2%
Witamina E lub tokoferol5.69 mg47.42%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.057 mg5.18%
Witamina B2 lub ryboflawina0.28 mg20%
Witamina B3 lub PP0.17 mg1.06%
Witamina B50.5 mg8.33%
Witamina B60.08 mg5.71%
Witamina B96.5 μg3.25%
Witamina B120.68 μg27.2%

draże czekoladowe : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

draże czekoladowe : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 231 mg28.88%
Chlorki0 mg0%
Miedź0.880%
Żelazo12.5 mg89.29%
Jod7.87 μg5.25%
Magnez40.5 mg10.8%
Mangan0 mg0%
Fosfor292 mg41.71%
Potas112 mg5.6%
Selen0 μg0%
Sód113 mg-
Cynk0.97 mg9.7%
Sól lub chlorek sodu0.28 mg0.04%

draże czekoladowe : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe15 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0 g
- w tym kwas palmitynowy0 g
- w tym kwas stearynowy0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe7.79 g
- w tym kwas oleinowy0 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe1.1 g
- w tym kwas linolowy0 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

draże czekoladowe : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0.046 g
Popioły1.55 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense