Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Deser lodowy z ciastem francuskim kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : desery mrożone

deser lodowy z ciastem francuskim  

deser lodowy z ciastem francuskim, wartość odżywcza:

deser lodowy z ciastem francuskim : 262 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt deser lodowy z ciastem francuskim dostarcza 262 kcal lub 1090 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

deser lodowy z ciastem francuskim : białka, węglowodany i lipidy

deser lodowy z ciastem francuskim: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

deser lodowy z ciastem francuskim : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka2.71 g
Węglowodany26.2 g
- w tym cukry sucres21.9 g
- w tym skrobia0 g
- w tym błonnik0.94 g
Lipidy16.1 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe13.3 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe1.52 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.4 g
Woda54.2 g
Alkohol0 g

deser lodowy z ciastem francuskim : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

deser lodowy z ciastem francuskim : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A0 μg-
Witamina C0 mg0%
Witamina D lub cholekalcyferol0 μg0%
Witamina E lub tokoferol0 mg0%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0 mg0%
Witamina B2 lub ryboflawina0 mg0%
Witamina B3 lub PP0 mg0%
Witamina B50 mg0%
Witamina B60 mg0%
Witamina B90 μg0%
Witamina B120 μg0%

deser lodowy z ciastem francuskim : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

deser lodowy z ciastem francuskim : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 0 mg0%
Chlorki0 mg0%
Miedź00%
Żelazo0 mg0%
Jod0 μg0%
Magnez0 mg0%
Mangan0 mg0%
Fosfor0 mg0%
Potas0 mg0%
Selen0 μg0%
Sód72 mg-
Cynk0 mg0%
Sól lub chlorek sodu0.18 mg0.02%

deser lodowy z ciastem francuskim : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe13.3 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0.46 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy7.21 g
- w tym kwas mirystynowy3.12 g
- w tym kwas palmitynowy1.73 g
- w tym kwas stearynowy0.76 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe1.52 g
- w tym kwas oleinowy1.18 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.4 g
- w tym kwas linolowy0.33 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0.075 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0.00011 g

deser lodowy z ciastem francuskim : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0 g
Popioły0.6 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense