Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : ciastka suche słodzone

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru  

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru, wartość odżywcza:

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : 453 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru dostarcza 453 kcal lub 1900 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : białka, węglowodany i lipidy

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka7.68 g
Węglowodany66.3 g
- w tym cukry sucres20.2 g
- w tym skrobia45.9 g
- w tym błonnik6.33 g
Lipidy16 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe4.4 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
Woda0 g
Alkohol0 g

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A0 μg-
Witamina C0 mg0%
Witamina D lub cholekalcyferol0 μg0%
Witamina E lub tokoferol4.17 mg34.75%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.28 mg25.45%
Witamina B2 lub ryboflawina0 mg0%
Witamina B3 lub PP0 mg0%
Witamina B50 mg0%
Witamina B60 mg0%
Witamina B90 μg0%
Witamina B120 μg0%

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 200 mg25%
Chlorki0 mg0%
Miedź00%
Żelazo2.8 mg20%
Jod0 μg0%
Magnez90 mg24%
Mangan0 mg0%
Fosfor200 mg28.57%
Potas0 mg0%
Selen0 μg0%
Sód270 mg-
Cynk0 mg0%
Sól lub chlorek sodu0.68 mg0.09%

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe4.4 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0 g
- w tym kwas palmitynowy0 g
- w tym kwas stearynowy0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas oleinowy0 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas linolowy0 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

ciasteczka śniadaniowe o obniżonej zawartości cukru : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0 g
Popioły1.17 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense