Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Chipsy z krewetek kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : ciastka suche solone

chipsy z krewetek  

chipsy z krewetek, wartość odżywcza:

chipsy z krewetek : 508 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt chipsy z krewetek dostarcza 508 kcal lub 2130 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

chipsy z krewetek : białka, węglowodany i lipidy

chipsy z krewetek: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

chipsy z krewetek : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka3.1 g
Węglowodany63.7 g
- w tym cukry sucres7.1 g
- w tym skrobia42.5 g
- w tym błonnik1 g
Lipidy26.6 g
- w tym cholesterol13 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe2.4 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe14.6 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe8.36 g
Woda3.5 g
Alkohol0 g

chipsy z krewetek : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

chipsy z krewetek : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol< 2 μg0.25%
Beta-karoten lub prowitamina A< 50 μg-
Witamina C0 mg0%
Witamina D lub cholekalcyferol< 0.2 μg4%
Witamina E lub tokoferol5.8 mg48.33%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina< 0.05 mg4.55%
Witamina B2 lub ryboflawina< 0.05 mg3.57%
Witamina B3 lub PP< 0.05 mg0.31%
Witamina B50.1 mg1.67%
Witamina B6< 0.05 mg3.57%
Witamina B95.1 μg2.55%
Witamina B120.22 μg8.8%

chipsy z krewetek : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

chipsy z krewetek : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 46 mg5.75%
Chlorki1150 mg143.75%
Miedź< 1100%
Żelazo1.4 mg10%
Jod194 μg129.33%
Magnez15.5 mg4.13%
Mangan< 1 mg50%
Fosfor42 mg6%
Potas41.5 mg2.08%
Selen< 3 μg5.45%
Sód610 mg-
Cynk< 1 mg10%
Sól lub chlorek sodu1.53 mg0.19%

chipsy z krewetek : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe2.4 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0 g
- w tym kwas palmitynowy0 g
- w tym kwas stearynowy0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe14.6 g
- w tym kwas oleinowy0 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe8.36 g
- w tym kwas linolowy8.33 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0.035 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

chipsy z krewetek : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0 g
Popioły2.2 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense