Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Krupnik z torebki kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : zupy gotowe do spożycia

krupnik z torebki  

krupnik z torebki, wartość odżywcza:

krupnik z torebki : 47.8 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt krupnik z torebki dostarcza 47.8 kcal lub 201 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

krupnik z torebki : białka, węglowodany i lipidy

krupnik z torebki: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

krupnik z torebki : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka1.4 g
Węglowodany6.8 g
- w tym cukry sucres1.2 g
- w tym skrobia0 g
- w tym błonnik1.2 g
Lipidy1.4 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe0.8 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
Woda90 g
Alkohol0 g

krupnik z torebki : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

krupnik z torebki : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A0 μg-
Witamina C5.5 mg6.88%
Witamina D lub cholekalcyferol0 μg0%
Witamina E lub tokoferol0 mg0%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.04 mg3.64%
Witamina B2 lub ryboflawina0 mg0%
Witamina B3 lub PP0.47 mg2.94%
Witamina B50 mg0%
Witamina B60.08 mg5.71%
Witamina B920 μg10%
Witamina B120 μg0%

krupnik z torebki : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

krupnik z torebki : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 12.5 mg1.56%
Chlorki0 mg0%
Miedź00%
Żelazo0.29 mg2.07%
Jod0 μg0%
Magnez9.35 mg2.49%
Mangan0 mg0%
Fosfor0 mg0%
Potas94 mg4.7%
Selen0 μg0%
Sód312 mg-
Cynk0 mg0%
Sól lub chlorek sodu0.78 mg0.1%

krupnik z torebki : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe0.8 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0 g
- w tym kwas palmitynowy0 g
- w tym kwas stearynowy0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas oleinowy0 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0 g
- w tym kwas linolowy0 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

krupnik z torebki : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organicznetraces g
Popioły1.04 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense