Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : płatki śniadaniowe słodzone

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały  

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały, wartość odżywcza:

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : 390 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały dostarcza 390 kcal lub 1650 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : białka, węglowodany i lipidy

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka5.97 g
Węglowodany86.9 g
- w tym cukry sucres26.8 g
- w tym skrobia58.5 g
- w tym błonnik2.33 g
Lipidy1.48 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe0.27 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.81 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.34 g
Woda2.13 g
Alkohol0 g

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A0 μg-
Witamina C68 mg85%
Witamina D lub cholekalcyferol1.7 μg34%
Witamina E lub tokoferol10 mg83.33%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.99 mg90%
Witamina B2 lub ryboflawina1.25 mg89.29%
Witamina B3 lub PP14.1 mg88.13%
Witamina B55.21 mg86.83%
Witamina B61.33 mg95%
Witamina B9171 μg85.5%
Witamina B121.88 μg75.2%

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 291 mg36.38%
Chlorki0 mg0%
Miedź00%
Żelazo7.19 mg51.36%
Jod3 μg2%
Magnez10 mg2.67%
Mangan0 mg0%
Fosfor180 mg25.71%
Potas70 mg3.5%
Selen0 μg0%
Sód349 mg-
Cynk0.4 mg4%
Sól lub chlorek sodu0.88 mg0.11%

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe0.27 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0.0024 g
- w tym kwas mirystynowy0.0074 g
- w tym kwas palmitynowy0.23 g
- w tym kwas stearynowy0.026 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.81 g
- w tym kwas oleinowy0.81 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.34 g
- w tym kwas linolowy0.33 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0.0085 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

chrupki kukurydziane z miodem wzbogacone w witaminy i minerały : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0 g
Popioły1.18 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense