Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...

Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.

Lista alfabetyczna produktów spożywczych

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
Ł
M
N
O
P
R
S
Ś
T
U
V
W
Z
Ż
 

 

Baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...

Kategoria produktów : batony zbożowe

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny  

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny, wartość odżywcza:

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : 390 kalorii w 100g

W 100 gramach produkt baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny dostarcza 390 kcal lub 1640 kj.


Ułóż swój jadłospis

Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : białka, węglowodany i lipidy

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : substancje odżywcze

substancje odżywcze

zawartość w 100 g

Białka5.9 g
Węglowodany65.4 g
- w tym cukry sucres8.5 g
- w tym skrobia28 g
- w tym błonnik5.8 g
Lipidy11.2 g
- w tym cholesterol0 mg
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe9.6 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.73 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.2 g
Woda9.5 g
Alkohol0 g

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : zawartość witamin

witaminy

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Witamina A lub retinol0 μg0%
Beta-karoten lub prowitamina A0 μg-
Witamina C24.3 mg30.38%
Witamina D lub cholekalcyferol2.15 μg43%
Witamina E lub tokoferol4.25 mg35.42%
Witamina K10 μg0%
Witamina K20 μg0%
Witamina B1 lub tiamina0.6 mg54.55%
Witamina B2 lub ryboflawina0.87 mg62.14%
Witamina B3 lub PP7.8 mg48.75%
Witamina B51.7 mg28.33%
Witamina B60.79 mg56.43%
Witamina B988.8 μg44.4%
Witamina B121.1 μg44%

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : zawartość minerałów

minerały

zawartość w 100 g

procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia

Wapń 290 mg36.25%
Chlorki0 mg0%
Miedź0.5353%
Żelazo8.68 mg62%
Jod30.5 μg20.33%
Magnez75 mg20%
Mangan0.65 mg32.5%
Fosfor301 mg43%
Potas805 mg40.25%
Selen25.5 μg46.36%
Sód300 mg-
Cynk6.61 mg66.1%
Sól lub chlorek sodu0.75 mg0.09%

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : kwasy tłuszczowe

kwasy tłuszczowe

zawartość w 100 g

Nasycone kwasy tłuszczowe9.6 g
- w tym kwas masłowy0 g
- w tym kwas kaprynowy0 g
- w tym kwas kapronowy0 g
- w tym kwas kaprylowy0 g
- w tym kwas laurynowy0 g
- w tym kwas mirystynowy0 g
- w tym kwas palmitynowy0 g
- w tym kwas stearynowy0 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe0.73 g
- w tym kwas oleinowy0 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe0.2 g
- w tym kwas linolowy0.2 g
- w tym kwas alfa-linolenowy0 g
- w tym kwas arachidonowy0 g
- w tym kwas EPA0 g
- w tym kwas DHA0 g

baton zbożowy niskokaloryczny dietetyczny : dodatki do żywności

dodatki do żywności

zawartość w 100 g

Kwasy organiczne0 g
Popioły2.24 g
Całkowita zawartość polioli0 g
Polityka prywatności dla reklam Google Adsense